Запах изо рта (галитоз)

Помните то благословенное время вашей жизни, когда единственной валютой для вас были конфеты? Ваша жизнь была сосредоточена вокруг леденцов, карамелек и тянучек. Как жаль, что те времена минули безвозвратно… Тогда мы еще не знали, как опасны сладости для здоровья зубов и ротовой полости.

Галитоз – устойчивый неприятный запах изо рта. Неприятный запах изо рта или галитоз – довольно распространенное заболевание полости рта. Проводилось большое количество исследований, чтобы выявить примерную цифру страдающих этим заболеванием, однако точной цифры обозначено не было. Полученные данные указывают на то, что примерно половина населения земного шара страдает галитозом.

В большинстве случаев для того, чтобы дыхание было свежим, не нужно прилагать больших усилий, предрасположенность к галитозу никак не связана с генетическими факторами и наследственностью. Неприятный запах изо рта может быть вызван курением, поэтому если вы решили зажечь сигаретку, приготовьте план устранения отталкивающего запаха. Ни для кого не секрет, что дурной запах изо рта может заметно испортить отношения с окружающими людьми, представлять серьезную проблему, как для успешного ведения дел, так и для организации личной жизни. Исследования показали, что большинство людей формируют мнение о новом знакомом на основе первого впечатления и впоследствии едва ли его меняют. Не позволяйте неприятному запаху изо рта разрушить вашу личную жизнь и карьеру!

Эти рекомендации помогут вам избежать галитоза.

Электрическая зубная щетка

Начинайте каждый день с главной гигиенической процедуры – чистки зубов электрической щеткой. Рекомендуем покупать электрощетку с перезаряжаемым аккумулятором, для которой не нужны батарейки. Поверьте, элеткрощетка может превратить чистку зубов в настоящее удовольствие.

Известно ли вам, что зубы нужно чистить не менее двух минут? На первый взгляд, недолго, но практически никто не чистит зубы целых две минуты. Достоинство электрощеток заключается в том, что они оборудованы автоматическими таймерами, которые по истечении двух минут после начала процедуры издают звуковой сигнал.

Зубная нить (флосс) и щетка для чистки языка

Старайтесь регулярно пользоваться этими полузабытыми «орудиями пытки», чтобы устранить неприятный запах изо рта. Щетки для удаления налета с языка можно приобрести в ближайшей аптеке. Это очень эффективное средство, однажды воспользовавшись которым, вы не сможете без него обойтись.

Зубная нить помогает удалить из межзубного пространства остатки пищи, которыми питаются бактерии. Разве вы хотите подкармливать бактерии?

Рот на замок!

Даже если вы наделены даром красноречия и остроумия, иногда полезно время от времени держать рот на замке. Ротовая полость должна быть влажной. Слюна помогает очистить рот, т.к. содержит натуральный антибактериальный состав.

Если вы говорите без умолку, в полости рта возникает сухость – внимание, юристы, преподаватели и политики. Сухость рта негативно отражается на естественных защитных механизмах организма и способности поддерживать свежее дыхание. Старайтесь чаще полоскать рот или хотя бы проводить языком по зубам – это также помогает на время избавиться от неприятного запаха.

Жевательная резинка

Возможно, ироничный Роальд Дал бы высмеял мысль устранения неприятного запаха с помощью жвачки, но правильно выбранная жевательная резинка очень полезна как для зубов, так и для полости рта в целом. Кроме того, свежее дыхание обеспечено.

Так, жевательная резинка без сахара стимулирует выработку слюны за счет того, что вызывает механическое жевательное движение. Например, резинка Trident White содержит Recaldent, обеспечивающий зубы минералами. Помните, что эта жевательная резинка производится на молочной основе, поэтому не рекомендована людям с аллергией на молочные продукты.

Жвачки, содержащие ксилитол, также помогают предотвратить гниение зубов. Кроме того, жевательная резинка обладает приятным освежающим ароматом, например, ароматом мяты и корицы.

Зубная щетка Oral B

Стараниями дурацких реклам многие из нас уверены, что Oral B – какое-то замысловатое приспособление, а на самом деле это очень удобная зубная щетка, помогающая поддерживать чистоту ротовой полости. Обязательно попробуйте!

Питание

Если хотите сохранить свежесть дыхания, воздержитесь от красного вина, кофе, мяса и чеснока. Все эти продукты вызывают галитоз. С другой стороны, морковь якобы помогает освежить дыхание. Кто бы мог подумать?

Свежее дыхание облегчает понимание

Хотя неприятный запах изо рта – не самая глобальная и неразрешимая проблема, он все же доставляет некоторые неудобства. Всем нам доводилось разговаривать с собеседником, страдающим от галитоза, и задыхаться после нескольких минут беседы. Так что позаботьтесь о свежести дыхания заблаговременно! Дважды в день чистите зубы в течение двух минут, пользуйтесь флоссом и щеткой для удаления налета с языка и жуйте жевательную резинку – и окружающие будут вам благодарны.

Комментарии

Написать комментарийИмя:Название:Комментарий:

Источник: http://www.leq.ru/Bolezni/Zub/Zapah-izo-rta-galitoz/

Похожие статьи

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Диагноз по симптомам: запах ацетона изо рта - медицинский справочник.

Тем,кто знаком с английским.

But beyond the fun begins! Once glucose levels rose, begins its work the pancreas, which allocates the insulin that helps glucose to enter this most in the tissues of the body. Further, there are two versions of events: if glucose is small, it only satisfies the immediate energy needs of the organism, but if it is in excess, it contributes to the formation of reserve stocks of fat, from which afterwards so hard to get rid of. The situation is exacerbated if, together with carbohydrates (especially high glycemic index), you eat more, and something greasy. In this case, you received a large portion of energy will inevitably be postponed as a reserve.

In a healthy organism, glucagon is secreted when blood sugar drops. When insulin deficiency, however, glucagon levels becomes impractical high, which prompts the liver to allocate an additional amount of glucose. With this phenomenon, and are designed to fight insulin, forcing the cells to remove excess glucose from the bloodstream.


Тем,кто знает немецкий.

Bevor Sie Insulin, informieren Sie Ihren Arzt uber das Vorhandensein Sie eine Nieren-oder Leberversagen. Auch Sie Ihren Arzt oder andere Medikamente die Sie einnehmen, einschlie?lich oraler Medikamente zur Behandlung von Diabetes.

Denkt uber diese Dinge mindestens 5% der Menschen, die mit Diabetes diagnostiziert wurde. " Es ist in diesem Prozentsatz der Falle erkannt sogenannte MODY-Diabetes (Altersdiabetes der Jungen) oder Diabetes bei jungen reifen Typ. MODY - eine heterogene Gruppe von Erkrankungen, die durch autosomal dominatnym Typ Erbschaft aus und verursacht durch Mutationen in Genen, die Dysfunktion der Beta-Zellen der Bauchspeicheldruse fuhren. Zum ersten Mal der Begriff "Diabetes mellitus Typ reifen jungen" und die Abkurzung MODY eingefuhrt S. Fajans und R. Tattersall im Jahr 1975 zu bestimmen neprogressiruyuschego maloprogressiruyuschego oder Diabetes bei jungen Patienten mit einer Familiengeschichte. MODY entwickelt sich meist in der Kindheit, Adoleszenz und junge Erwachsene. In dieser zuverlassig bestimmen die Art des Diabetes ist nur auf der Grundlage molekulargenetischer Untersuchungen bestatigen das Vorhandensein von Mutationen in einem bestimmten Gen moglich. Jungste Studien haben gezeigt, dass die Inzidenz von erblichen Formen von Diabetes sind nicht so niedrig wie allgemein angenommen wird. Im Durchschnitt ist MODY in 2-5% der Falle auf die Inzidenz von Diabetes Typ 1 und 2, und der Halfte der Falle mit Gestationsdiabetes (Diabetes Schwangerschaftswoche) erkannt. Bisher sind acht Gene Mutationen, die zur Entwicklung der verschiedenen Arten von MODY, die Haufigkeit des Auftretens, klinische und therapeutische Taktik abweichen fuhren bekannt.

Комментирование закрыто.